Swipe to the left

Posts tagged '5erreurs'

Jeff Tatard - 5 erreurs en course à pied

Par Jeff Tatard 2 novembre 2021 41441 Vues Aucun commentaires

Quand on démarre la course à pied, on est tellement galvanisé que, très vite, on a tendance à s’y donner à fond sans réfléchir au « quoi », au « quand », au « où », au « pourquoi » et au « comment ». Pourtant, si on veut faire durer notre activité préférée, il y a au moins cinq erreurs à éviter.